東莞外國語學(xué)校2018——2019學(xué)年第一學(xué)期
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育之職業(yè)再體驗寒假學(xué)習(xí)任務(wù)單
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《我和比爾·蓋茨是同學(xué)──從比爾·蓋茨6個同學(xué)的六種命運談起》一書講述的是世界著名企業(yè)家、軟件工程師比爾·蓋茨的人生經(jīng)歷。書中講到蓋茨從不幻想自己成為一個全才，而是專注于發(fā)展自己某一方面的才能，并且充分利用這項才能。這就是他能迅速掌握電腦技術(shù)的原因，也是蓋茨的學(xué)習(xí)一直具有前瞻性的理由。這也是我們希望通過開展生涯規(guī)劃教育，讓各位同學(xué)找到自己的專長并投身實踐發(fā)展的原因之一。心理學(xué)有個名詞叫試錯法(Try and Error)，說的就是我們在尋找自己的未來方向時，需要經(jīng)過多次嘗試，積極投入，甚至還有失敗的經(jīng)驗，才知道什么是適合自己的。
特此，本次假期特設(shè)計了職業(yè)生涯規(guī)劃體驗活動，希望同學(xué)們走進(jìn)各類企事業(yè)單位，接觸不同類型的職業(yè)任務(wù)和職業(yè)榜樣，通過不同角色職場人士的分享、示范以及崗位體驗活動，建立與自己真實學(xué)業(yè)生活的鏈接，并把自己的興趣愛好轉(zhuǎn)化為內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，可以幫助同學(xué)們進(jìn)一步清晰自我認(rèn)識，豐富社會認(rèn)知。
“我是一個什么樣的人？我想過一種什么樣的生活？我喜歡從事什么職業(yè)？我該如何規(guī)劃我的學(xué)業(yè)？我該如何發(fā)展我的興趣？”帶著這些一生都要追問的問題，讓我們一起走出家門，走向社會，遇見未來吧！
?生涯規(guī)劃之職業(yè)體驗（必做）
第一步：完成職業(yè)傾向問卷和學(xué)習(xí)動力因素問卷
1、登陸學(xué)校測評網(wǎng)頁：http://xl.psyedu.cn/dgfls
賬號：校卡上的學(xué)號；密碼：123456
2、點擊“開始測評”，認(rèn)真完成職業(yè)傾向問卷，如下圖1。完成第一個問卷后，點擊“開始測評”，認(rèn)真、耐心地完成學(xué)習(xí)動力因素問卷。
△圖1
3、查看職業(yè)傾向問卷測評結(jié)果，查看適合的職業(yè)類型，如圖2。
△圖2
第二步：完成職業(yè)體驗活動
（一）作業(yè)內(nèi)容：請參考第一步的職業(yè)傾向測評結(jié)果，并通過父母、親戚朋友的幫助，有可選的范圍內(nèi)選擇自己感興趣的一種職業(yè)和一個具體崗位，作為助手參與工作1—3天，體驗職業(yè)工作過程。以往的經(jīng)驗告訴我們，越是認(rèn)真體驗，體驗的過程越深刻，我們的收獲會越大，對未來的努力方向會越清晰，也即越能有助于我們后面的學(xué)習(xí)歷程（注意：如有已體驗的職業(yè)，盡量不要重復(fù)）。
（二）作業(yè)要求：
1.提前上網(wǎng)查找相關(guān)信息，大致了解該職業(yè)的工作時間、工作內(nèi)容、工作要求等。
2.由父母或親戚陪同進(jìn)入職場跟崗見習(xí)。在導(dǎo)師（可以是父母、親戚、職場接待人員等）的指引下具體執(zhí)行一項力所能及的任務(wù)。
3.認(rèn)真感受職業(yè)生活的辛苦與快樂，記錄跟崗心得。
4.作業(yè)上交形式：
(1)必交PPT。學(xué)校不提供統(tǒng)一的作業(yè)PPT模板，同學(xué)們可以基于職業(yè)體驗的內(nèi)容做出個性化的PPT。填好附件一《2018-2019學(xué)年東莞外國語學(xué)校職業(yè)體驗記錄單》、附件二《工作說明書》，紙質(zhì)稿不用上交，將紙質(zhì)稿拍照成圖片，插入到PPT的最后一頁。開學(xué)前將PPT交各班班長郵箱，開學(xué)后各班將組織職業(yè)體驗展示。
(2)選交：
生涯規(guī)劃之職業(yè)體驗項目，還可以拍攝微視頻/美拍/抖音/心路歷程講述視頻/跟崗作品/其他作品（注：作品以文件夾形式，以“班級+姓名”命名文件）。
溫馨提示：1、職業(yè)體驗作業(yè)將作為實踐素養(yǎng)測評參考之一，納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價。假期結(jié)束后各班將組織職業(yè)體驗的展示?。?！2、在完成問卷的過程中有問題，請聯(lián)系李佩舒老師15999727605；文艷萍老師13798797111。
撰稿：張宏杰、文艷萍、李佩舒
審稿：梅淑萍
編輯：陳鈺堯