親愛的同學們：
大家好！快樂的暑假即將來臨，同學們在盡情享受休息時光的同時，也請精心安排好自己的時間，力爭過一個充實、有意義的暑假。相信以下指引會給你的假期生活增添亮麗的色彩！具體如下：
一、以實際行動弘揚社會主義核心價值觀
請加強研讀“富強、民主、文明、和諧；自由、平等、公正、法治；愛國、敬業(yè)、誠信、友善”24字社會主義核心價值觀，加強理解，并在日常生活中予以踐行，內(nèi)化于心，外化于行，爭做新時代優(yōu)秀青年。
二、學習中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，展現(xiàn)莞外學子博雅風采
中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化源遠流長，博大精深。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化重視以人為本，倡導仁者愛人，崇尚天人合一、道法自然，追求家國情懷、天下為公，強調(diào)自強不息、厚德載物以及和而不同。“德”“仁”“孝”“禮”“義”“信”“正”“公”“勤”“廉”“儉”“能”“賢”都是中華優(yōu)秀文化中的重要理念。
假期請加強學習、鉆研中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并在日常生活中予以踐行。如在家力爭做到“孝、勤、儉”；與親朋好友相處，努力做到“仁、禮、義、信”；走向社會，努力做到“德、正、公、能、賢”。
三、自主學習，全面發(fā)展
假期是自主學習、全面發(fā)展的好時機。建議全體同學們假期每天都能做到“五個一”，即：平均每天1小時運動、1小時勞動、1小時閱讀、1小時真誠交往、1小時以上學科學習。
1小時運動。生命在于運動，健康的身心是我們終身發(fā)展、一生幸福的保障。假期在家，請選擇一項適合自己的運動項目，每天堅持鍛煉。
1小時勞動。勞動創(chuàng)造美好生活，勞動成就美好未來。愛勞動、勤付出，是成就幸福、走向優(yōu)秀不可或缺的品格。假期請積極參加勞動，全面提升自我勞動素養(yǎng)。
你可參加打掃衛(wèi)生、收拾房間、做菜烹飪、種植養(yǎng)殖等日常生活勞動，全面提升自我生活能力。你也可以參加志愿服務（可通過“I志愿”平臺https://www.gdzyz.cn/，選擇有興趣的志愿活動并報名參與）、生涯實踐（如職業(yè)訪談、職業(yè)調(diào)研、職業(yè)實習與體驗等）、科技創(chuàng)新（如科技小發(fā)明、科研小論文）、以及研學旅行、研學實踐（如主題探究、研學報告）等生產(chǎn)與服務性勞動。
1小時閱讀。閱讀可豐富我們的精神世界，讓我們成為有內(nèi)涵、有魅力的人。假期請每位同學根據(jù)興趣，堅持閱讀1-2本健康書籍，并認真撰寫讀后感。
當前，廣東省教育廳辦公室正舉辦廣東省第十六屆中小學“暑假讀一本好書”活動，倡議莞外全體同學都能積極參加。同學們可在網(wǎng)上搜索“廣東省第十六屆中小學‘暑假讀一本好書’活動”字樣，即可了解活動的具體要求。
1小時真誠交往。學會相處、學會交往、學會關愛、學會合作，這是我們未來走向社會需具備的重要能力。假期請多一些陪伴自己的爸爸媽媽，多一些積極參與家庭活動，同時，也還可以多一些和良師益友交流交往，多一些閱讀關于與人相處的書籍，努力培養(yǎng)自己“真誠”“友善”“關愛”等優(yōu)秀品格，不斷提升自我“換位思考”“共情理解”“溝通交流”等人際交往能力。
1小時以上學科學習。假期固然要休息放松，但也請不要忘記學科學習，建議平均每天保持1小時以上的學科學習。
假期各學科都會布置適量的作業(yè)，請制定好計劃，細化好任務，并堅持落實，循序漸進按要求完成各項作業(yè)。同學們還可以結合自己的特點，有針對性進行自主學習和鉆研（如加強自己的薄弱學科、強化自己的優(yōu)勢科目、突破某些專題知識或題型等）。此外，同學們也還可以主動聯(lián)系1-2位優(yōu)秀的學長學姐，主動向他們請教學習經(jīng)驗和體會。
最后還想提醒的是，為能全面了解同學們假期的成長情況，便于開學后更好地進行展示、分享，營造更加積極向上的氛圍，請同學們注意收集、整理能反映假期自我自主學習、全面發(fā)展情況的材料。每位同學準備不少于2份材料，每份材料應有標題、有內(nèi)容、有照片、有評價或總結，以Word形式呈現(xiàn)，注明年級班級、姓名，不少于400字（二、三年級不少于200字）。各年級、各班級有其它要求的，請結合相關要求予以完成。新學期開學后，年級將會根據(jù)實際情況，以合適的形式進行集中表彰、展示、分享。
祝同學們度過一個安康、愉快、有意義的假期！
東莞外國語學校
2023年7月7日