東莞外國語學(xué)校高中部
關(guān)于寒假安全教育給家長的一封信及學(xué)生假期生活指引
尊敬的家長：
您好！假期來臨之際，為了讓同學(xué)們度過一個安全而有意義的假期，現(xiàn)就寒假期間安全教育向大家提出以下建議，請家長們關(guān)注并做好孩子安全的監(jiān)護(hù)工作：
一、牢固樹立“安全第一”的意識。時時講安全，事事講安全，人人講安全，確保人人都安全。
二、重點(diǎn)加強(qiáng)防溺水、防雷雨等氣象災(zāi)害教育。近來天氣多變，池塘、河流、水庫等易有暗流，請您教育孩子極端雷雨天氣的防護(hù)知識，并做好孩子假期活動的安全監(jiān)護(hù)工作，確保學(xué)生安全。特別提醒：孩子外出游玩時，請教育孩子注意做到防溺水“六不要”，即：1.不私自下水游泳；2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.遇到有人不慎發(fā)生溺水事故，要及時向附近的成年人大聲呼救，不擅自下水施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。
三、加強(qiáng)交通安全教育。教育孩子遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁在公路上追逐打鬧或進(jìn)行各類游戲活動。注意乘車坐船安全，不乘坐報廢車、無牌無照車、超員車，同時家長要做好孩子的榜樣示范。
四、教育孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，合理使用網(wǎng)絡(luò)。引導(dǎo)孩子妥善安排每天的時間，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，注意身心健康；要文明上網(wǎng)，講求網(wǎng)絡(luò)道德，不查看、下載和傳播色情、淫穢等不良信息，不登錄不健康的網(wǎng)站。
五、合理飲食，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買“三無”食品，不抽煙、不喝酒。生活有規(guī)律，按時起居，多參加體育鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。
六、加強(qiáng)防火、防電、防煤氣中毒教育。要教育孩子了解火、電、煤氣相關(guān)知識，在生活中注意消除水、火、氣、電等方面的安全隱患，做到不玩火，避免野外用火，正確使用電器，不私自拆裝電器，防止煤氣中毒等。遇到火警時及時撥打119報警。
七、教育孩子及時向家長報告自己的動向。假期通常是安全事故的高發(fā)期，請家長重視自防措施教育，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)人責(zé)任。教育孩子出門前必須和家長打招呼，并按時回家，不得在未告知家長的情況下私自外出、在外住宿和遠(yuǎn)游。教育孩子不要輕信陌生人；傳授“反拐”知識，發(fā)現(xiàn)犯罪線索立即撥打“110”向當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)舉報。
八、禁止吸毒。學(xué)習(xí)毒品知識，學(xué)會識別毒品，謹(jǐn)慎交友，遠(yuǎn)離不健康的娛樂場所，正確面對困難和挫折，千萬不要借毒消愁，積極尋找父母、老師的幫助，保持健康向上的生活方式。
九、預(yù)防欺凌行為。要教育孩子加強(qiáng)良好行為習(xí)慣養(yǎng)成，不做欺凌之事，不當(dāng)欺凌之人。讓孩子樹立自我保護(hù)意識，學(xué)會利用法律武器保護(hù)自己，堅(jiān)決與欺凌的人和事作斗爭。
十、重視孩子的心理健康教育。注意培養(yǎng)孩子的健康人格，時刻留意孩子的身心狀態(tài)，防止孩子因心理問題而引發(fā)極端事件。增強(qiáng)與孩子的互動，培養(yǎng)親子感情。
安全無小事，讓你我共同努力！祝家庭幸福，生活如意！
東莞外國語學(xué)校
2020年1月15日
東莞外國語學(xué)校學(xué)生假期生活指引
尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：
假期到了，你們準(zhǔn)備怎樣度過？是游歷山水體驗(yàn)社會生活，還是隨老師、學(xué)伴出國修學(xué)？是攜同窗好友參加社會實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)，還是徜徉書海汲取知識食糧？為了幫助同學(xué)們合理的安排假期生活，讓同學(xué)們得到更好成長，學(xué)校特為大家制定了以下學(xué)生假期生活指引：
一、以實(shí)際行動弘揚(yáng)社會主義核心價值觀。
假期是親朋好友之間相互拜訪、外出游玩、自我升值的好時機(jī)，請同學(xué)們牢記“富強(qiáng)、民主、文明、和諧；自由、平等、公正、法治；愛國、敬業(yè)、誠信、友善”社會主義核心價值觀，以自己的實(shí)際行動踐行核心價值觀要求。
二、學(xué)習(xí)優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化，展現(xiàn)博雅莞外學(xué)生風(fēng)采。
在假期的人際交往中有很多的文明禮儀值得我們學(xué)習(xí)和注意。溫馨提醒同學(xué)們：（1）見到長輩、親朋時要熱情的問好和招待。（2）接受別人的禮物或饋贈別人禮物時，記得雙手接遞并說聲謝謝。(3）外出活動時候，請注意遵守公共秩序，不亂扔垃圾，不高聲喧嘩，不插隊(duì)爭搶等。（4）上網(wǎng)時，請注意不瀏覽、不觀看不健康的網(wǎng)站或視頻，不發(fā)表不恰當(dāng)?shù)难哉?，不信謠，不傳謠。
三、學(xué)會勞動、學(xué)會實(shí)踐、學(xué)會感恩、學(xué)會奉獻(xiàn)。
假期既是休閑娛樂的好時機(jī)，也是實(shí)踐鍛煉、提升自我的好時機(jī)。請同學(xué)們好好把握這個機(jī)會，做好以下幾個方面：
（一）參與家務(wù)勞動。家是我們溫暖的港灣，美好的家園需要我們共同努力營造。相信我們每一個莞外學(xué)子都能做到“自己會做的事情自己做，自己不會做的事情學(xué)著做！”學(xué)校要求同學(xué)們要為父母分擔(dān)家務(wù)勞動。還要把自己承擔(dān)家務(wù)勞動的內(nèi)容、完成的情況及自己的心得體會、父母的評價等分別用文字、圖片或視頻的形式記錄下來。開學(xué)返校后，學(xué)校將對同學(xué)們的家務(wù)勞動進(jìn)行宣傳、展覽、評比和表彰。
（二）參與社區(qū)志愿服務(wù)。志愿服務(wù)是社會文明的標(biāo)志，是大家回報社會和展示個人文明素養(yǎng)的平臺。假期期間，當(dāng)我們滿懷喜悅享受親情時，在我們的身邊還有很多需要關(guān)懷和幫助的人，相信我們莞外學(xué)子一定會帶著尊重和善意，為有需要的人提供幫助和志愿服務(wù)。學(xué)校希望每位莞外學(xué)子都能為社會的文明和諧盡一份責(zé)任，積極參與社區(qū)服務(wù)活動或志愿者服務(wù)活動。參加活動請注意：（1）所有活動都要經(jīng)過家長的允許并確保安全；（2）做好活動情況的文字記錄和圖片或視頻材料記錄。
（三）參與職業(yè)體驗(yàn)、科技創(chuàng)新等社會實(shí)踐活動。社會是我們共同的學(xué)校，希望同學(xué)們在假期里能做到走進(jìn)社會、體驗(yàn)社會、研究社會。學(xué)校希望同學(xué)們：積極參加職業(yè)體驗(yàn)等社會實(shí)踐活動，親歷和感悟生涯規(guī)劃教育。同時，根據(jù)自己的觀察體驗(yàn)，選擇一個自己感興趣的問題或視角，開展一項(xiàng)社會調(diào)查或研究。也可以進(jìn)行科學(xué)小發(fā)明、小制作，體驗(yàn)科學(xué)創(chuàng)新的快樂和成就感，在未來學(xué)校的科技節(jié)上大展伸手。
說明：以上三項(xiàng)假期作業(yè)，由各年級根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展需要，自行制定具體的實(shí)施管理辦法，學(xué)生返校后由各年級組織學(xué)生假期生活展評，并將優(yōu)秀成果報學(xué)生處匯總，由學(xué)校統(tǒng)一進(jìn)行宣傳、表彰和獎勵。
四、學(xué)會學(xué)習(xí)，成就自我。
假期期間，各學(xué)科都會布置適量的作業(yè)，希望在幫助大家“溫故而知新”的同時，鍛煉提高大家的自主學(xué)習(xí)能力。請同學(xué)們科學(xué)、合理的安排好學(xué)習(xí)時間，按照要求完成各項(xiàng)作業(yè)（具體內(nèi)容由年級統(tǒng)一布置）。在此基礎(chǔ)上，希望同學(xué)們加強(qiáng)閱讀，加強(qiáng)積累，以此來開闊自己的視野，豐富自己的精神世界！
祝同學(xué)們過一個愉快、有意義的假期！
東莞外國語學(xué)校
2020年1月15日
東莞外國語學(xué)校學(xué)生志愿服務(wù)指引
為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的志愿服務(wù)意識，加強(qiáng)學(xué)生的社會實(shí)踐能力，提高學(xué)生自我滿足感及價值感，提升自身的綜合素質(zhì)，豐富精神文化生活，傳遞志愿服務(wù)的莞外文化氛圍，為學(xué)生提供一個自我實(shí)現(xiàn)的平臺。寒假期間，請每位同學(xué)完成不少于8個小時的志愿服務(wù)時數(shù)，在參與志愿服務(wù)后填寫《志愿服務(wù)反饋表》，以下是相關(guān)內(nèi)容及注意事項(xiàng)。
一、參與志愿服務(wù)活動的意義：在于幫助那些需要幫助的人，向社會貢獻(xiàn)一份自己的力量并不計(jì)報酬，向社會傳遞正能量。 1.鍛煉實(shí)踐能力，提高綜合素質(zhì)；2.擴(kuò)大生活圈子；3.豐富生活體驗(yàn)；4.傳遞愛心，傳播文明；5.有助于建立和諧社會，促進(jìn)社會進(jìn)步。
二、志愿服務(wù)點(diǎn)（僅供參考）：以下幾個志愿服務(wù)點(diǎn)學(xué)生可供參考，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況（住所）選取志愿服務(wù)點(diǎn)，若學(xué)生覺得以下幾個服務(wù)點(diǎn)不可取，則自己尋找其他的志愿服務(wù)點(diǎn)也可以。
2020年東莞外國語學(xué)校寒假志愿服務(wù)指引表 |
序號 | 站點(diǎn)名稱 | 地址 | 負(fù)責(zé)人 | 咨詢時間 | 聯(lián)系方式 | 活動時間 |
1 | 石碣涌口社區(qū)綜合服務(wù)中心 | 廣東省東莞市石碣鎮(zhèn)涌口村怡園街1號涌口社區(qū)綜合服務(wù)中心（涌口公園旁） | 魏社工/涌口社工 | 上午： 9：00-11：30, 下午： 14：30-17：00） | 18198827501（微信同號）/86016665 | 手工興趣小組（1月14日-18日 9:30-10:30） 美食制作小組（1月19-18日 15:00-16:00） 社區(qū)探訪活動（1月19日上午） 環(huán)保小組（2月3日-7日 9:30-10:30） 元宵游園會（2月3日下午） 備注：提供3次或以上服務(wù)的同學(xué)可以蓋章實(shí)踐證明 |
2 | 東城社工石井服務(wù)站 | 東城市場二樓東城慈善服務(wù)中心 | 李社工 | 周一到周五 上午： 8:30-12:00 下午： 14:00-17:30 | 18922984285 | 元宵游園會（石井）：（2月6日18:30—20:30） 元宵游園會（主山）：2月7日18:30—20:30） 備注：高中生/初三學(xué)生、可提供社會實(shí)踐證明（蓋章） |
3 | 南城社區(qū)服務(wù)站駐點(diǎn)元美社區(qū) | 廣東省東莞市南城街道鴻福西路沙池正街71號元美社區(qū)居委會 | 張瑩社工 | 周一至周五上午： 9:00-12:00 下午： 14:30-17:30 | 18925763496 | 迎春手工制作小組 (1月20日-1月21日,早上10:00-11:30,下午15:00-16:30) 時間管理——寒假作業(yè)輔導(dǎo)小組 （2月3日-2月8日，早上10:00-11:00） 備注：5-15名高中生志愿者，可提供社會實(shí)踐證明（蓋章） |
4 | 南城社區(qū)服務(wù)站-勝和駐點(diǎn) | 廣東省東莞市莞城街道莞太路45號（靠近南城醫(yī)院） | 葉社工 | 除了周六日外，上午9：00-11：30,下午15：00-17：00 | 13794822353 | 寒假輔導(dǎo)學(xué)堂（1月20日-22日 9：00-11：00） 備注：需要高中志愿者5-10人、可提供社會實(shí)踐證明（蓋章） |
5 | 水南社區(qū)綜合服務(wù)中心 | 廣東省東莞市石碣鎮(zhèn)政文東路201號對面 | 葉社工 | 上午： 8:30-12:00 下午： 14:30-17:30 | 13434038080 | “慶余年”水南社區(qū)新春探訪（2020年1月22日，9:00—11:00） “鼠你最棒”青少年趣味運(yùn)動會（2020年1月20日，15:00-17:00） 備注：最好是懂粵語的學(xué)生，可提供社會實(shí)踐證明（蓋章） |
6 | 石碣鶴田廈社區(qū)綜合服務(wù)中心 | 廣東省東莞市石碣鎮(zhèn)鶴田廈永康街26號社區(qū)綜合服務(wù)中心 | 李社工 | 除了周一外，上午9：00-11：30, 下午15：00-17：00 | 15099712387/ 86018355 | “利是封再利用”手工DIY活動（2月12日下午 15:00-16:00） 備注：會手工（燈籠、扇子、鞭炮等），可提供社會實(shí)踐證明（蓋章） |
備注：1、請各位學(xué)生在規(guī)定的“咨詢時間”進(jìn)行服務(wù)了解； 2、請各位學(xué)生提前一周報名活動（名額有限、先報先得）； 3、其余留意各自鎮(zhèn)街服務(wù)隊(duì)發(fā)布的志愿服務(wù)活動； 4、可通過“I志愿”平臺（https://www.gdzyz.cn/），選擇有興趣的志愿活動進(jìn)行報名參與 。 |
三、注意事項(xiàng)：
1.遵守交通法規(guī)，注意個人安全，在志愿服務(wù)的過程要確保自己的人身安全；
2.守時守信，牢記活動要求和聯(lián)系人電話，若遇突發(fā)情況不能到場或遲到時，請?zhí)崆案嬷I(lǐng)隊(duì)；
3.以平常心參加服務(wù)活動，要服從工作安排，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的志愿精神，盡職責(zé)完成任務(wù)；
4.在服務(wù)過程中，服裝要整潔大方，不穿拖鞋，不化濃妝，不穿過分暴露的衣服；
5.認(rèn)真完成《志愿服務(wù)反饋表》，請?jiān)陂_學(xué)的第一個星期，以班級為單位收齊交到學(xué)生處辦公室。另每個班選一些有代表性的志愿服務(wù)相片和簡短的文字介紹電子檔上傳到學(xué)校網(wǎng)上鄰居ftp://10.153.9.1/——學(xué)生處——2020年1月寒假志愿服務(wù)相片；
6.學(xué)生返校后，學(xué)校將對假期志愿服務(wù)情況進(jìn)行檢查、表彰和獎勵。
東莞外國語學(xué)校
2020年1月15日
東莞外國語學(xué)校學(xué)生志愿者服務(wù)反饋表
姓 名 |
| 性別 |
| 班級 |
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家庭住址 |
| 家長電話 |
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志愿服務(wù)單位 |
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志愿服務(wù)時間 （時數(shù)） | 自 年 月 日 時至 年 月 日 時 共計(jì) 小時 |
參加志愿服務(wù)活動記 錄 與 小 結(jié) | 學(xué)生簽名： 年 月 日 |
志愿服務(wù)單位或家長評價 | 負(fù)責(zé)人簽字（章）： 年 月 日 |
備 注 |
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關(guān)于推動我校學(xué)生成為注冊志愿者的通知
志愿服務(wù)作為東莞外國語學(xué)校一項(xiàng)重點(diǎn)學(xué)生工作，我校以設(shè)立校內(nèi)志愿服務(wù)崗、建立校外志愿服務(wù)基地、校本課程等形式帶動學(xué)生積極投身于公益事業(yè)。通過志愿服務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生合作、實(shí)踐、交流與分享等能力和素養(yǎng)。
我校在2018年度已成功申報省志愿服務(wù)示范校創(chuàng)建單位。按照上級文件精神以及團(tuán)市委工作要求，我校全體團(tuán)員必須申請成為注冊志愿者，非團(tuán)員的中學(xué)生80%以上申請成為注冊志愿者，故現(xiàn)鼓勵全體學(xué)生申請成為注冊志愿者并積極地投身于志愿服務(wù)。學(xué)生成為注冊志愿者人數(shù)的比例作為創(chuàng)建志愿示范校申報驗(yàn)收以及評定校團(tuán)委本年度工作的重要指標(biāo)。
請所有同學(xué)務(wù)必重視此項(xiàng)工作，利用寒假假期時間盡快完成注冊志愿者的注冊工作（①如已注冊過的，請登錄個人賬號檢查歸屬組織是否已經(jīng)掛靠到“東莞外國語學(xué)校志愿者服務(wù)隊(duì)”；②如忘記密碼，請用電腦瀏覽器登陸https://www.gdzyz.cn ，點(diǎn)擊右上角的“登陸”，通過“忘記密碼”以本人身份證為依據(jù)找回密碼。修改密碼之后以本人身份證號為賬號重新登陸即可）。
具體操作指引，請微信搜索“東莞外國語學(xué)?！惫娞?/span>2020年1月8日推送的“關(guān)于申請成為注冊志愿者的流程介紹”或掃描以下“二維碼”中查看。
感謝各位的支持與配合！
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東莞外國語學(xué)校團(tuán)委
2020年1月15日
預(yù)見，才能遇見——寒假生涯探索再出發(fā)
△活動目的：提高學(xué)生對感興趣的工作類型的認(rèn)識，初步找出可能適合自己的職業(yè)，了解進(jìn)一步獲取這些職業(yè)相關(guān)資訊的方法。增加對自我能力、興趣、性格的認(rèn)識，提高對職業(yè)生活的體驗(yàn)與理解，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)動力，明確發(fā)展方向。
△活動時間與對象：2020年寒假期間；高一、高二全體學(xué)生
△活動內(nèi)容：以下兩個活動必選其一完成。開學(xué)后由年級評選出20份優(yōu)秀作品，兩周內(nèi)上交到：ftp://10.153.9.1/—學(xué)生處——2020年中學(xué)部寒假生涯規(guī)劃體驗(yàn)記錄表（上交）。
活動一：向大學(xué)出發(fā)
一、活動目的：提高學(xué)生自我規(guī)劃和管理能力，增加對大學(xué)和專業(yè)的了解，增進(jìn)親情。
二、活動內(nèi)容：
1.學(xué)生與家長一起外出旅游（至少跨城市，最好能出省），行程中包括到某一大學(xué)參觀，采訪該校2名以上該校大學(xué)生，了解該校的校園生活、專業(yè)學(xué)習(xí)等情況。
2.由學(xué)生與家長商量確定大概行程之后，學(xué)生負(fù)責(zé)安排行程中所有事務(wù)，包括策劃具體旅游路線，安排交通工具和食宿，訂酒店、車票或飛機(jī)票等。
3.記錄旅程的見聞與收獲，形成一份報告。報告內(nèi)容包括：①大概行程介紹，印象深刻的見聞。②所參觀大學(xué)的介紹，該校的突出專業(yè)或自己感興趣的專業(yè)介紹；大學(xué)生采訪主要內(nèi)容。③自己的旅程收獲與感受。
報告形式：A4紙大小，也可電子排版打印，裝訂成冊；圖文并茂，附上各種相關(guān)的照片、圖片等；也可做成PPT；后附表格供參考。開學(xué)上交報告，進(jìn)行班級分享。
活動二：職業(yè)訪談
訪談一位職場人士（可以是自己父母、親戚、朋友等），了解其所從事工作的從業(yè)要求、工作內(nèi)容、薪資水平、教育水平和技能要求等情況。根據(jù)訪談情況，完成《職業(yè)人物訪談記錄表》，均以電子版形式完成，并附至少兩張照片，所有文件打包，以“班級+學(xué)號+姓名”命名。
活動指導(dǎo)：
1.禮貌邀請親友接受訪談，需向其說明訪談的原因和內(nèi)容，征得其同意后再做訪談。
2.尊重被訪談親友的意愿。涉及個人隱私或保密問題時，不要追問；在征得訪談對象同意的情況下，才能將訪談過程錄音或拍攝下來。
3.參考問話方式：“xx您好，我們學(xué)校有一項(xiàng)作業(yè)，想讓我們了解不同的職業(yè)。我對您所從事的職業(yè)很感興趣，您可以給我做些介紹嗎…
4.訪談結(jié)束，應(yīng)向被訪談?wù)弑磉_(dá)謝意；記錄表填寫完畢，也應(yīng)給被訪談?wù)哌^目，以示尊重。
活動一：向大學(xué)出發(fā) 模板供參考，可自行設(shè)計(jì)，作業(yè)以電子版形式上交
表1：東莞外國語學(xué)?！跋虼髮W(xué)出發(fā)”體驗(yàn)記錄表
個人基本信息 | 班級： 姓名： 性別： 學(xué)號： |
大學(xué)詳細(xì)地址 |
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旅游行程具體安排 | Day 1 Day 2 |
我對該大學(xué)、某專業(yè)的認(rèn)識、感受和思考（可記錄與在校大學(xué)生交流過程、對高中生的建議以及參觀感受等，不少于200字） |
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旅程見聞 及所感所想 |
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活動照片（請粘貼至少2張照片，展示你職業(yè)體驗(yàn)的風(fēng)采） | 照片粘貼處 |
父母評價 | 負(fù)責(zé)人簽字（章）： 年 月 日 |
活動二：職業(yè)訪談(選擇活動二：職業(yè)訪談的同學(xué)需完成此表格, 作業(yè)以電子版形式上交。)
表2：東莞外國語學(xué)校學(xué)生職業(yè)訪談記錄表
記錄人基本信息 | 班級： 姓名： 性別： 學(xué)號： |
訪談時間 |
| 訪談地點(diǎn) |
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被訪談人基本信息 | 姓名： 性別： 職業(yè)： 從業(yè)年限： 職位： |
我對該職業(yè)的 認(rèn)識、感受和思考（可以簡單記錄訪談的過程，也可描述該職業(yè)的挑戰(zhàn)、從業(yè)人員的感受、對高中生的建議等，不少于200字） | 學(xué)生簽名： 年 月 日 |
活動照片（請粘貼至少2張照片，展示你采訪的風(fēng)采） | 粘貼照片處 粘貼照片處 |
被訪談人 或家長評價 | 負(fù)責(zé)人簽字（章）： 年 月 日 |
備注：選擇活動二：職業(yè)訪談的同學(xué)需完成此表格，作業(yè)以電子版形式上交。