立志言為本，修身行乃先，“自律”之于人生的重要性是不言而喻的。為了增強初一新生的“自律意識”，更快地適應(yīng)莞外學(xué)習(xí)生活，提升學(xué)生演講能力，11月22日下午，我校初一年級在體育館舉行了主題為“自律，成就更美的自己”的演講比賽。
經(jīng)過班級選拔推薦，初一年級共選出9名選手參加決賽。他們的演講內(nèi)容真實、觀點鮮明、感情真摯、視角新穎，或是將身邊榜樣自律的故事娓娓道來，或是將自己自律的心理歷程與同學(xué)們分享，又或是講述名人故事激勵大家。九名選手以飽滿的熱情、幽默風(fēng)趣的表達、鞭辟入里的分析深深感染了在場的每一位師生，體育館里熱烈掌聲不斷。
一號選手：初一（1）班伍悅瑋
伍悅瑋同學(xué)告訴我們，古有三十歲才立志成為“圣人”的曾國藩，今有“左手清華，右手北大”的衡水中學(xué)的學(xué)生。他們都有一個共同的品質(zhì)——自律。
二號選手：初一（9）班李奕潔
李奕潔同學(xué)和我們分享了她學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的經(jīng)歷，經(jīng)過媽媽的教導(dǎo)，她明白了在數(shù)學(xué)王國里有著更高的山峰等待攀登，有更美的風(fēng)景值得領(lǐng)略，不可是那個驕傲自大的井底之蛙。于是制定計劃，嚴(yán)格執(zhí)行后，她在成績?nèi)〉?/span>很大進步的同時，也贏得更多的時間去追尋自己的興趣和愛好！
三號選手：初一（8）班薛子傲
薛子傲同學(xué)評價小學(xué)時候的自己是一個無目標(biāo)，無計劃，無良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的不懂事學(xué)生，自從心里種上了“自律”的種子后，現(xiàn)在的他無論是在學(xué)習(xí)上還是生活上都養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，形成了事事認(rèn)真的態(tài)度，也逐漸品嘗到“自律”帶來的鮮甜芳香的果實！
四號選手：初一（2）班邵瑩鈺
意志力對于自律來說尤為重要的，但鍛煉毅力并不是什么千難萬難的苦差事，它需要的只是我們的一點行動力。邵瑩鈺同學(xué)和大家勉勵道，當(dāng)考試前對燈苦讀，在萬籟俱靜中認(rèn)為堅持不下去時，請想想我們的目標(biāo)；在課間操跑步太累堅持不下去時，請在我們心中鼓勵自己，為自己加油。在一件件小事的累積中錘煉出鋼鐵般的自律品質(zhì)。
五號選手：初一（3）班李欣霖
李欣霖同學(xué)給大家推薦了三個養(yǎng)成“自律”的方法：
第一，在潛意識里不斷強化自律的終極目標(biāo)。
第二，可以用超前正反饋來激勵自己。
第三，要找到適合自己的自律標(biāo)準(zhǔn)，不要找借口。
六號選手：初一（4）班黃浚哲
黃浚哲同學(xué)投入了很多的時間在學(xué)習(xí)上，但成績依然停步不前，他痛定思痛，認(rèn)識到這是以行為上的勤奮掩蓋思維上的懶惰。于是制定了詳實科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃并一絲不茍地落實，一段時間后，各門學(xué)科都取得了優(yōu)異的成績。他更加堅信：“自律的結(jié)果，是可以讓人開心的?！?/span>
七號選手：初一（5）班趙晨旭
趙晨旭同學(xué)和我們分享自律的養(yǎng)成必須要經(jīng)過三個階段：
第一個階段就是樹立一個科學(xué)的目標(biāo)和理想，并制定切實可行的行動計劃。
第二個階段就是在堅持的過程中，面對誘惑、惰性甚至挫折，我們要用意志力去克服。當(dāng)你一次次戰(zhàn)勝自己，你的自律能力會不斷的增強。
第三個階段就是在自律的過程中發(fā)現(xiàn)趣味性，在自律的過程中獲得成就感，深挖并放大趣味性和成就感，這樣自律就能成為我們的內(nèi)在素養(yǎng)。
八號選手：初一（6）班施曉玥
施曉玥同學(xué)通過細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)班級從剛開學(xué)時一下晚修就空無一人到現(xiàn)在留班學(xué)習(xí)隊伍的不斷壯大，領(lǐng)會到，原來我們的自律是由他律開始的，當(dāng)我們還沒有辦法自律時，我們要感謝那些約束我們的人和規(guī)則；原來我們的自律是可以傳染的，當(dāng)我們還沒有辦法自律時，我們要感謝身邊自律的人給我們指引的方向。
九號選手：初一（7）班盧紫薇
“同學(xué)們，真正能夠登頂遠(yuǎn)眺的人，永遠(yuǎn)是那些心無旁騖，堅持往前走的人。同學(xué)們，行動起來吧，用自律代替懶散，懷揣著初心，把三分鐘的熱度變成一往無前的決心，把搖擺不定的“我愿意”變成清晰的“我會完成”，讓我們成為自律的人，活成自己喜歡的樣子！ ”盧紫薇同學(xué)慷慨激昂而堅定有力的發(fā)言鼓舞著在座的每一位同學(xué)。
本次演講比賽邀請了初一語文備課組長王瑩雪老師作為點評嘉賓，她認(rèn)為本次比賽體現(xiàn)以下特點：
一是旁征博引，主題突出。參加演講的同學(xué)，都從不同側(cè)面演繹了“自律，成就更美的自己”這一主題。選手們不僅古今中外，典故名言信手拈來，而且還注重從個人生活和學(xué)習(xí)實際談起，使得演講具有說服力，令人印象深刻。
二是妙語連珠，聲情并茂。今天的演講，選手都做到了聲音洪亮、感情充沛、抑揚頓挫、張馳有度，而且演講中較好地運用了對偶、排比等修辭手法，使本次的演講口燦蓮花、文采飛揚。
三是舉止大方，從容淡定。參賽選手基本上都做到了脫稿演講，服裝得體舉止大方，言談中流露出莞外學(xué)子博雅格致，陽光自信的氣質(zhì)。
四是作為觀眾的同學(xué)們做到了有序進場，安靜傾聽，熱情鼓掌，在選手緊張的時候給予鼓勵，全體同學(xué)表現(xiàn)出了自律的美德。
在緊張的統(tǒng)分過程中，孫軍棵副校長為了緩解同學(xué)們焦灼的心情，上臺給大家作了一次即興演講的示范。他和同學(xué)們分享了他在大學(xué)時的經(jīng)歷，鼓勵同學(xué)們平時要爭取表現(xiàn)自我的機會，提升演講能力，為日后的成功打下堅實的基礎(chǔ)。
參賽選手合影留念
初一年級“自律，成就更美的自己”演講比賽的順利舉辦，不僅鍛煉了學(xué)生的口頭表達能力，增強了自信心，還讓學(xué)生深刻意識到“自律”的重要性，對學(xué)生的養(yǎng)成教育起到極大的推動作用。富蘭克林曾說：“我從未見過一個早起勤奮，謹(jǐn)慎誠實的人抱怨命運不好，良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣、堅強的意志，是不會被假設(shè)所謂的命運擊敗的?！蓖瑢W(xué)們，從今天起養(yǎng)成自律的習(xí)慣吧，用自律去贏得更多的機會和選擇，去擁有更多人生的權(quán)利和自由吧！
撰稿：陳 鳳、王瑩雪
審稿：陳燕文、蔡芝芝
編輯：楊 笛