尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：
寒假即將來(lái)臨，為讓同學(xué)們度過(guò)一個(gè)安全健康而有意義的假期，提高大家的安全防范意識(shí)和能力，現(xiàn)將2023年寒假安全注意事項(xiàng)提示如下。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀，切實(shí)保護(hù)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全。
一、做好自己健康的第一責(zé)任人
1.做好疫情防護(hù)。堅(jiān)持防疫“三件套”，做到規(guī)范佩戴口罩、保持一米距離、注意個(gè)人衛(wèi)生。加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)，有發(fā)熱、干咳等可疑癥狀請(qǐng)如實(shí)申報(bào)并及時(shí)就醫(yī)。
2.強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生健康防護(hù)。要保持良好衛(wèi)生防護(hù)習(xí)慣和健康生活方式，勤洗手，家里常通風(fēng)，注意預(yù)防流感、水痘、手足口病等傳染病。
3.不熬夜，多休息，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，初中生每天睡足9小時(shí)，高中生每天睡足8小時(shí)。要合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒功能。
二、注意交通安全
1.要遵守交通規(guī)則。遵守交通信號(hào)（紅燈停、綠燈行），不隨意橫穿馬路，不翻越交通隔離護(hù)欄。未滿12周歲請(qǐng)不要騎自行車上馬路，未滿16周歲請(qǐng)不要騎行電動(dòng)自行車。騎乘電動(dòng)自行車佩戴好安全頭盔，乘坐機(jī)動(dòng)車系好安全帶。
2.注意出行安全。放假期間需要外出游玩、社會(huì)實(shí)踐、探親訪友等，要做到家長(zhǎng)知情，并保持通訊暢通，注意人身財(cái)產(chǎn)安全、交通出行安全，提高安全防范意識(shí)。乘坐符合規(guī)定的客運(yùn)車輛，不坐超員車，不坐無(wú)牌無(wú)證車輛，不乘坐非法摩托車等安全隱患車輛。
三、重視心理健康
請(qǐng)同學(xué)們平?？茖W(xué)運(yùn)動(dòng)，多參加各類有益活動(dòng)，養(yǎng)成樂(lè)觀品格。同學(xué)們?nèi)舾杏X到情緒波動(dòng)大或心理思想有異，請(qǐng)主動(dòng)告知老師和家長(zhǎng)，養(yǎng)成積極求助的好品質(zhì)。
也請(qǐng)家長(zhǎng)們多營(yíng)造溫暖的家庭氛圍，為孩子成長(zhǎng)提供良好環(huán)境。日常生活中，請(qǐng)適當(dāng)留意孩子的心理情緒，發(fā)現(xiàn)有異常時(shí)，要主動(dòng)過(guò)問(wèn)并及時(shí)告知班主任和老師。如有必要，可撥打知音莞家24小時(shí)心理熱線：0769-88881111。
四、合理使用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)。
1.遠(yuǎn)離營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機(jī)室等場(chǎng)所，積極走進(jìn)書屋。
2.妥善安排每天的上網(wǎng)時(shí)間，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，多參與社會(huì)實(shí)踐。
3.要文明上網(wǎng)，講求網(wǎng)絡(luò)道德，不查看、不下載、不傳播色情、淫穢等不良、反動(dòng)或有害信息，不登錄不健康的網(wǎng)站。不造謠、不傳謠、不信謠。
4.崇尚科學(xué)，不迷信不賭博，自覺抵制邪教。
五、遵法守法，遠(yuǎn)離毒品。
1.遵紀(jì)守法，不做違法事情。自覺遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》，規(guī)范言行舉止，知法學(xué)法用法，做遵紀(jì)守法好公民。
2.不吸食毒品，不從事毒品違法犯罪活動(dòng)。遠(yuǎn)離毒品，不好奇不僥幸，牢記“吸了第一口，就沒(méi)有最后一口”；不輕信不賭氣，不輕信天花亂墜的廣告詞，拿定主意不沾毒品，不賭氣沾染毒品。
六、注意財(cái)產(chǎn)安全
1.樹立正確消費(fèi)觀。量入為出，適度消費(fèi)，提倡積極、合理的消費(fèi)，反對(duì)超前、貸款消費(fèi)。同學(xué)們要加強(qiáng)警惕，遠(yuǎn)離“非法校園貸”、“套路貸”等非法貸款；家長(zhǎng)們?cè)谏钪幸嵝押⒆永硇韵M(fèi)，拒絕攀比。
2.謹(jǐn)防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。近年來(lái)，校園詐騙案件花樣不斷，案值不斷增大。同學(xué)們注意不輕信他人、不透露個(gè)人信息，外出參加社會(huì)實(shí)踐、兼職等活動(dòng)必須與家長(zhǎng)商量，確保渠道安全可靠，謹(jǐn)防傳銷、邪教等非法組織誘騙。
七、注意防拐騙、防欺凌、防性侵害。
同學(xué)們要及時(shí)告知家長(zhǎng)自己的動(dòng)向，出門前必須和家長(zhǎng)打招呼，并按時(shí)回家，不得在未告知家長(zhǎng)的情況下私自外出、在外住宿和遠(yuǎn)游。與陌生人打交道時(shí)，要提高警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
同學(xué)們平時(shí)注意主動(dòng)避險(xiǎn)，遠(yuǎn)離無(wú)人監(jiān)管地帶，在校內(nèi)外盡量結(jié)伴而行。遇有緊急情況，要見義巧為，用智慧取勝，避免力敵不過(guò)反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
同學(xué)們要學(xué)會(huì)自救、求救，一旦發(fā)生意外，要在冷靜自救的同時(shí)撥打父母電話或急救電話（119火警、110報(bào)警、120救護(hù)、122交通事故）求救。
八、加強(qiáng)防溺水、防火、防電、防煤氣中毒知識(shí)學(xué)習(xí)
同學(xué)們注意加強(qiáng)水、火、電、煤氣相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們?cè)谏钪凶⒁庀⒒?、氣、電等方面的安全隱患。不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下私自外出滑冰或玩水；外出時(shí)避免野外用火，遇到火警時(shí)及時(shí)撥打119報(bào)警；居家時(shí)正確使用電器，不私自拆裝電器。
九、學(xué)習(xí)反恐防暴知識(shí)，加強(qiáng)警惕意識(shí)和防范技能。
遇到恐怖襲擊或暴力事件時(shí)，切記一定要保持鎮(zhèn)定，并作出正確反應(yīng)。包括：⑴快速掩蔽；(2)及時(shí)報(bào)警；(3)快速撤離；(4)自救互救；(5)事后協(xié)助。
十、文明過(guò)年。
1.春節(jié)期間，盡量不燃放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷、火災(zāi)等危險(xiǎn)。
2.如確需要放煙花，要遵守當(dāng)?shù)厝挤艧熁ū窆芾硪?guī)定。
3.注意在空曠場(chǎng)地燃放煙花，不許手持爆竹燃放或?qū)?zhǔn)行人燃放，防止引起火災(zāi)或傷到行人。
4.點(diǎn)燃鞭炮后，若沒(méi)有炸響，不要急于上前查看，謹(jǐn)防炸傷。
安全無(wú)小事，事事需謹(jǐn)慎。希望同學(xué)們始終樹立“安全第一”的思想，提高安全防范意識(shí)，重視人身安全，確保假期安全，平安快樂(lè)過(guò)年。
祝大家度過(guò)一個(gè)安全、健康、快樂(lè)、充實(shí)的寒假！提前預(yù)祝大家春節(jié)快樂(lè)！
東莞外國(guó)語(yǔ)學(xué)校
2023年1月10日