尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：
歲末年初，寒假將至，為讓同學(xué)們度過一個安全健康而有意義的假期，現(xiàn)將2024年寒假安全注意事項提醒如下。敬請家長配合做好孩子的監(jiān)護、安全教育工作，一起度過一個安全、快樂、充實而有意義的寒假！
一、嚴(yán)防冬季傳染病
寒假期間要注意加強新冠病毒、流感和諾如病毒等傳染病的預(yù)防，樹立“健康第一”理念，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人。
均衡膳食，多飲水，勤洗手，常通風(fēng)，規(guī)律作息，適度鍛煉，增強體質(zhì)和免疫力。
有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀人員避免參加集體活動或前往人群密集場所。
在返鄉(xiāng)、旅游或返校時提前了解目的地傳染病流行情況，做好出發(fā)前、旅游中及到達目的地后的防護準(zhǔn)備和防護措施，并在旅途中全程規(guī)范佩戴口罩、做好個人防護，抵達和返校后做好健康監(jiān)測，切實保障健康和校園安全。
二、遵守交通規(guī)則，文明安全出行
1.外出時，要遵守交通法規(guī)，不翻越隔離欄、橫穿馬路，根據(jù)紅綠燈的指示走斑馬線，注意來往車輛，不低頭看手機或聽音樂。
2.未滿12周歲不騎自行車上路，未滿16周歲不騎電動自行車上路；16周歲以上盡量不騎行電動自行車，不在機動車道騎自行車。
3.騎乘電動自行車出行，嚴(yán)格遵守“一帶一盔”要求，落實限載一人規(guī)定；家長自駕出行，切勿超速、超載和疲勞駕駛。
4.乘坐正規(guī)公共交通出行，不乘坐沒有營運資質(zhì)的客運車輛外出，不乘坐無牌無照的車，不乘坐超員超載車輛。
5.警惕汽車盲區(qū)，不在車前跑，不在車后留，不在車邊站。不在人流車輛密集道路等容易出現(xiàn)視覺盲區(qū)的危險路段滯留玩耍，在家門口、小區(qū)內(nèi)也不能放松警惕。
三、重視心理健康
同學(xué)們在寒假可以多參加社會實踐，擴大自己的交際圈；當(dāng)心理上有困擾無法自行排解，需要幫助、支持和指導(dǎo)時，請積極求助于專業(yè)人士，如撥打知音莞家24小時心理熱線：0769-88881111。
家長要重視家庭教育的影響，利用假期多陪伴孩子，與孩子建立和諧親子關(guān)系，營造和諧溫暖的家庭氛圍。并密切關(guān)注孩子的心理健康狀況和情緒狀態(tài)，學(xué)會分析處理孩子的各種情緒，發(fā)現(xiàn)孩子情緒有異常時，要主動過問并及時告知班主任和老師。
四、謹(jǐn)防電信詐騙
防電信詐騙牢記四要：
轉(zhuǎn)賬前要通過電話、視頻等方式核對對方身份。
微信支付寶要開啟轉(zhuǎn)賬延遲到賬功能，發(fā)現(xiàn)被騙可以及時撤回。
網(wǎng)上聊天要留意系統(tǒng)彈出的防詐騙提醒。
接到可疑電話或發(fā)現(xiàn)自己親友被騙的要及時撥打110報案。
防電信詐騙牢記四不要：
不要向他人透露短信驗證碼、銀行卡和身份證信息。
不要在任何網(wǎng)站接收通緝令、逮捕令和資產(chǎn)凍結(jié)令。
不要點擊不明鏈接。
不要將資產(chǎn)轉(zhuǎn)入所謂的“安全賬戶”。
五、謹(jǐn)防拐騙、欺凌、性侵害
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假期期間，同學(xué)們要及時告知家長自己的動向，出門前必須和家長打招呼，并按時回家，不得在未告知家長的情況下私自外出、在外住宿和遠(yuǎn)游。與陌生人打交道時，要提高警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
遇有緊急情況，要見義巧為，用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。學(xué)會自救、求救，一旦發(fā)生意外，要在冷靜自救的同時撥打父母電話或急救電話（119火警、110報警、120救護、122交通事故）求救。
六、關(guān)注居家安全
家長們要做好學(xué)生居家安全監(jiān)管，防范發(fā)生意外墜樓、家庭火災(zāi)、煤氣中毒等事故。
1.居家牢記用火、用電、用氣安全，教導(dǎo)孩子正確的使用方法，若孩子年幼，請告知遠(yuǎn)離這些設(shè)備。
2.假期居家圍爐煮茶、吃炭火鍋，請開窗通風(fēng)，謹(jǐn)防一氧化碳中毒。
3.居家使用電暖器取暖，請遠(yuǎn)離易燃可燃物，禁止將衣物直接覆蓋在上面烘烤。
4.做好家庭陽臺、飄窗、樓頂平臺等區(qū)域的安全防范，教育孩子不將頭或身體伸出窗外，也不向外亂扔物品。
5.不留幼小孩子獨自在家；教育孩子獨自居家時，不給陌生人開門。
七、遵法守法，遠(yuǎn)離毒品，自覺抵制不良誘惑
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1.遵紀(jì)守法，不做違法事情。自覺遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》，規(guī)范言行舉止，知法學(xué)法用法，做遵紀(jì)守法好公民。
2.不吸食毒品，不從事毒品違法犯罪活動。遠(yuǎn)離毒品，不好奇不僥幸，牢記“吸了第一口，就沒有最后一口”；不輕信天花亂墜的廣告詞，拿定主意不沾毒品，不賭氣沾染毒品。
3.自覺抵制低俗、暴力等危害未成年人身心健康的產(chǎn)品。如：涉嫌低俗、暴力誘導(dǎo)的電子產(chǎn)品、手機(電腦)游戲，以及非法出版物、繪本漫畫、卡牌等；具有一定危險性、暴力性的文具用品，如蘿卜刀、刻刀筆、尖刀圓珠筆等；危害健康的毒玩具，如煙盒牌、鼻吸能量棒、“假水” 玩具、奶油膠、泡泡膠、火漆印章等。
八、合理膳食，健康成長
（以下視頻來自學(xué)校安全教育平臺）
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1.注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，盡量不吃隔夜菜，防止病從口入、食物中毒。
2.假期里，合理搭配營養(yǎng)，規(guī)律膳食，多吃水果蔬菜，少喝飲料。
3.在外游玩時，少吃路邊攤上的小吃，多是“三無”食品。
九、遠(yuǎn)離煙花爆竹
1.嚴(yán)格遵守所在區(qū)域的煙花爆竹禁燃限放規(guī)定，不違規(guī)購買、存儲、燃放煙花爆竹。
2.如確需燃放煙花爆竹，要到室外空曠場所，遠(yuǎn)離易燃可燃物，嚴(yán)禁在室內(nèi)、草坪、樹林等區(qū)域燃放，也請勿將點燃的鞭炮投放到化糞池、污水井、窖井池等危險地方。
平安過寒假，快樂迎新年。請各位家長積極配合，切實履行好監(jiān)護人的職責(zé)，把安全教育與安全監(jiān)護落到實處。希望同學(xué)們始終樹立“安全第一”的思想，提高安全防范意識，重視人身安全。
祝大家度過一個安全、健康、快樂、充實的寒假！提前預(yù)祝大家春節(jié)快樂！
東莞外國語學(xué)校
2024年1月26日